Nonner uten salt 1000g (2x 500g)

Jordnøtter, også kalt peanøtter, kjennetegnes ved det høyeste proteininnholdet blant andre nøtter. Men i virkeligheten er peanøtter ikke nøtter, men frø fra belgfrukter, noe som forklarer det høye proteininnholdet. Disse nøttene stammer fra Sør-Amerika, mest sannsynlig fra Brasil. Jordnøttene er ganske kaloririke - 100g inneholder nesten 600 kalorier. De er rike på umettede fettsyrer, som har en god effekt på hjertet, regulerer blodsukkernivået og blodtrykket. Peanøtter inneholder også mye vitamin E, som er en sterk antioksidant, samt B-vitaminer, spesielt folsyre og niacin. De inneholder også sink, fosfor, magnesium, selen, kalsium og jern. De er en skattekiste av kostfiber og arginin - en aminosyre som er veldig viktig, spesielt for idrettsutøvere, fordi den øker blodtilførselen til musklene og deres styrke under trening. & Nbsp; <strong> sammensetning: </strong> nøtter Arachid ristet uten salt %inkludert sukker 6.41g - 7%protein 28.92g - 58%fiber 10.87gsalt 0.