Webinar 'Mental Styrke og Optimisme'
Webinar 'Mental Styrke og Optimisme'

Webinar 'Mental Styrke og Optimisme'

Om dette produktet

Lær å styre tankene dine bevisst, gjenkjenne mentale nedadgående spiraler og utvikle en realistisk optimisme. Den mentale styrken bestemmer hvordan du håndterer utfordringer. Type foredrag: Webinar Lengde: 120 minutter Arbeidsmetode: Interaktivt arbeid i små grupper Den indre mentale kraften - den mentale styrken - er hovedsakelig ansvarlig for hvor vellykket vi kan håndtere utfordringer. Den som lærer å observere tankene sine, gjenkjenner når tanker fører oss inn i en nedadgående spiral. Tanker hygiene betyr å lære å styre tankene bevisst, se de positive sidene og utvikle en realistisk optimisme. Oversikt: - Refleksjon over egen tankeverden - Hvordan oppstår følelser? - Emosjonsregulering - Aktivering av optimal ytelsestilstand - Realistisk optimisme og tillit

Søkeord

Coaching
Lignende produkter
1/7
Webinar "Arbeid-Liv Balanse"
Webinar "Arbeid-Liv Balanse"
Lær hvordan du kan bruke energien din bedre. Mål: en mer bevisst håndtering av ressursene dine, meningsfull prioritering, fremheve energikilder, si f...
DE-82152 München/planegg
Webinar 'Resiliens'
Webinar 'Resiliens'
Lær indre styrke, motstandskraft og fleksibilitet, og bli resilient! Flytt grensene for belastningsevnen din og si farvel til overveldelse. Type fore...
DE-82152 München/planegg
Profesjonell Støtte 'Kunstig Intelligens'
Profesjonell Støtte 'Kunstig Intelligens'
Vi tilbyr deg profesjonell veiledning innen kunstig intelligens i bedrifter. Ta kontroll over fremtiden din nå! Vi er et team av erfarne eksperter in...
DE-82152 München/planegg
Vitenskapelig Evaluert Analyse av Dine Fremtidige Kompetanser
Vitenskapelig Evaluert Analyse av Dine Fremtidige Kompetanser
kostnadsfri analyse av optimaliseringspotensialet til din bedrift med vårt analyserverktøy (utviklet i samarbeid med LMU München); tilgang til lærings...
DE-82152 München/planegg
Helsekontroll Spørreskjema
Helsekontroll Spørreskjema
Analyser din psykiske helse med vårt gratis helseundersøkelsesskjema! Psykisk helse blir fortsatt undervurdert. Med dette skjemaet kan du gratis gje...
DE-82152 München/planegg
Webinar 'Konstruktiv Håndtering av Frykt'
Webinar 'Konstruktiv Håndtering av Frykt'
Lær å konstruktivt løse frykt forårsaket av endringer eller usikkerhet.
DE-82152 München/planegg
Coachingserie 'Resiliens'
Coachingserie 'Resiliens'
Lær indre styrke, motstandskraft og fleksibilitet på 10 økter og bli motstandsdyktig! Flytt grensene for utholdenhet og si farvel til overveldelse.
DE-82152 München/planegg

europages-appen er her!

Bruk vårt forbedrede leverandørsøk eller opprett henvendelser mens du er på farten med den nye europages-appen

Last ned i App Store

App StoreGoogle Play