international transport Austria

... + kalsiumaskorbat for forbedret jernabsorpsjon. Viktig for idrettsutøvere, gravide kvinner, ammende mødre og vegetarianere! Bare 5-10% av det inntatte jernet fra korn og grønnsaker absorberes av kroppen. Fra kjøtt er det 30%, soyabønner 20% og omtrent 15% fra fisk. Jern er involvert i dannelsen av blod og dermed viktig for transport av oksygen. Jern fremmer mental og fysisk ytelse ved å bidra til å redusere tretthet og utmattelse. Jernmangel kan svekke immunforsvaret og øke risikoen for infeksjoner.