Solfrøene kom til Europa fra Nord-Amerika. De er en rik kilde til umettede fettsyrer, mange vitaminer og mineraler. Solsikkeolje utvinnes fra solfrø, en rik kilde til linolsyre. De brukes også som komponent i farmasøytiske preparater (kremer, såper, næringsstoffer) på grunn av den rike næringsinnholdet. De er rike på vitaminer: E, B-gruppen, C, A samt kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, natrium og sink. De spiller en viktig rolle i å styrke immunforsvaret, beskytter mot betennelse. Vitaminene og mineralene som finnes i dem beskytter mot hjerte- og karsykdommer, forbedrer metabolismen, styrker nervesystemet, forsterker og tetter blodårene, deltar i kombinasjonen av frie radikaler (spesielt vitamin E, selen, kobber, mangan og sink), og påvirker helsen positivt.
Solsikkefrøene kom til Europa fra Nord-Amerika. De er en rik kilde til umettede fettsyrer, mange vitaminer og mineraler. Fra solsikkefrøene får man so...
De helsemessige egenskapene til linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3 fettsyrer, protein, kostfiber, B-vitaminer, vitamin...
<strong>Bulgurgryn</strong> er et helsekostprodukt fullt av næringsstoffer. Det gir energi til aktivitet, da det er en kilde til komplekse karbohydrat...
Sesam har funnet anvendelse innen medisin, kosmetikk og matlaging takket være sitt rike næringsinnhold. Sesamfrø kan være hvite, røde, brune eller sva...
Studentblanding er et vanlig navn for å kombinere flere typer tørket frukt. Den inkluderer, blant annet, hasselnøtter, peanøtter, mandler og tørket fr...
Kikerter er kikerter eller hårbønner, og de tilhører en gruppe belgfrukter. Kikerter er en utmerket kilde til proteiner og nødvendige aminosyrer, så d...
Kastanjemelet, av alt glutenfritt mel, har en tekstur som ligner på malt hvete. Det fungerer veldig bra i hjemmelagde bakverk av alle slag, både søte ...
Maisstivelse, også kjent som Maizena, er laget av hvite maiskorn, i motsetning til maismel, som er laget av maisbønner. Den har en hvit farge og har v...
Maisstivelse, også kjent som Maizena, er laget av hvite mais - støvbærere, i motsetning til maismel, som er laget av maisbønner. Den har en hvit farge...
Orkisk er en gammel hvetevariant, verdsatt for sine helsefordeler. I lang tid var den glemt, men nå oppdages den på nytt. Orkisk var kjent allerede i ...
Amarantus, også kjent som skjermplante, er en av de eldste plantene som mennesket har begynt å dyrke. Dens helsefordeler ble verdsatt av aztekerne, in...
De lages av malte speltkorn, som i polsk matlaging har vært kjent og brukt i mange år. I en lang periode var det glemt, men nå er det på vei tilbake t...
Spanske salviesfrø, kjent som chiafrø, er inkludert i det såkalte "Super Food" og skjuler en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, protein...
Kastanjemel er det mest glutenfrie melet som ligner teksturen til hvetemel. Det fungerer utmerket i hjemmelaget baking av alle slag, både søte og salt...
Solsikkefrøene kom til Europa fra Nord-Amerika. De er en rik kilde til umettede fettsyrer, mange vitaminer og mineraler. Fra solsikkefrøene får man so...
De helsemessige egenskapene til linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3 fettsyrer, protein, kostfiber, B-vitaminer, vitamin...
<strong>Bulgurgryn</strong> er et helsekostprodukt fullt av næringsstoffer. Det gir energi til aktivitet, da det er en kilde til komplekse karbohydrat...
Sesam har funnet anvendelse innen medisin, kosmetikk og matlaging takket være sitt rike næringsinnhold. Sesamfrø kan være hvite, røde, brune eller sva...
Studentblanding er et vanlig navn for å kombinere flere typer tørket frukt. Den inkluderer, blant annet, hasselnøtter, peanøtter, mandler og tørket fr...
Kikerter er kikerter eller hårbønner, og de tilhører en gruppe belgfrukter. Kikerter er en utmerket kilde til proteiner og nødvendige aminosyrer, så d...
Kastanjemelet, av alt glutenfritt mel, har en tekstur som ligner på malt hvete. Det fungerer veldig bra i hjemmelagde bakverk av alle slag, både søte ...
Maisstivelse, også kjent som Maizena, er laget av hvite maiskorn, i motsetning til maismel, som er laget av maisbønner. Den har en hvit farge og har v...
Maisstivelse, også kjent som Maizena, er laget av hvite mais - støvbærere, i motsetning til maismel, som er laget av maisbønner. Den har en hvit farge...
Orkisk er en gammel hvetevariant, verdsatt for sine helsefordeler. I lang tid var den glemt, men nå oppdages den på nytt. Orkisk var kjent allerede i ...
Amarantus, også kjent som skjermplante, er en av de eldste plantene som mennesket har begynt å dyrke. Dens helsefordeler ble verdsatt av aztekerne, in...
De lages av malte speltkorn, som i polsk matlaging har vært kjent og brukt i mange år. I en lang periode var det glemt, men nå er det på vei tilbake t...
Spanske salviesfrø, kjent som chiafrø, er inkludert i det såkalte "Super Food" og skjuler en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, protein...
Kastanjemel er det mest glutenfrie melet som ligner teksturen til hvetemel. Det fungerer utmerket i hjemmelaget baking av alle slag, både søte og salt...