Komosarug, kjent som quinoa eller peruansk ris, er en såkalt pseudokorn, det vil si en plante som produserer stivelsesrike frø, men som faktisk ikke er et korn. Den stammer fra Sør-Amerika, hvor den har vært verdsatt for sine næringsverdier i århundrer. Den kalles "Inkaenes hellige korn".
Quinoa er en kilde til fullverdig protein, sunne fettsyrer, mange vitaminer og mineraler. Den inneholder også saponiner, som kan ha anti-allergiske, anti-inflammatoriske, anti-sopp, anti-virale og immunstimulerende egenskaper. Frøet har antioksidantegenskaper på grunn av den spesielt høye mengden flavonoider. Komosarug inneholder ikke gluten og er lettfordøyelig.
Rød quinoa har en mer uttalt smak og aroma enn hvit quinoa. Den har en lett sprø skall og passer perfekt i salater. Den kan ristes, noe som gir den en nøtteaktig smak, og brukes i desserter.
Quineron, også kjent som quinoa eller peruansk ris, er den såkalte SO Pseudosbogs, dvs. en plante som produserer stivelsesholdige frø, men som egentli...
Komosarug, også kjent som quinoa eller peruansk ris, er en såkalt pseudokorn, det vil si en plante som produserer stivelsesrike frø, men som ikke er e...
Svart ris får en lilla farge etter koking, og derfor kalles det også lilla. Akkurat som brunt ris ikke serveres, er det rikt på fiber, vitaminer, spes...
Svart ris, etter koking, får en lilla farge, og kalles derfor også lilla. Akkurat som fullkornsris serveres det ikke, og det er derfor rikt på fiber, ...
Goji-bær kalles noen ganger "røde diamanter" og faller inn under kategorien "supermat". Goji-frukt har blitt dyrket og konsumert i Kina i over 2.000 å...
Brun ris er en fullkorn av planten Oriza sativa, den samme som den populære hvite risen kommer fra. Brun ris er renset for de ikke-spiselige ytre skal...
Hirsemel er laget av malte hirsefrø - en av de eldste kornsortene med mange helsefordeler. Proso er et glutenfritt korn som danner grunnlaget, gjenopp...
Goji-bær kalles noen ganger "røde diamanter" og regnes som en type "supermat". Goji-frukter har blitt dyrket og spist i Kina i over 2000 år. Der finne...
Arborio-ris er en italiensk risvariant, som er hovedkomponenten i risotto. Italia er den største risprodusenten i Europa. Hvert år høstes det opptil 1...
Hirsemel er laget av malte hirsefrø, en av de eldste kornsortene med mange helsefordeler. Proso er et glutenfritt korn og en basisdanner, som gjenoppr...
Linser har, som alle belgfrukter, unike helseegenskaper. De er en kilde til godt absorberbart protein. Linseprotein er, etter soyaprotein, det mest ab...
En blanding av tørkede grønnsaker, som inkluderer: gulrøtter, pastinakk, selleri, løk og persille. Veldig aromatisk, uten tilsetning av salt eller kon...
En blanding av tørkede grønnsaker, inkludert: gulrøtter, pastinakk, selleri, løk og persille. Veldig aromatisk, uten tilsatt salt eller konserveringsm...
Nasjonale spanske salviefrø, kjent som chiafrø, regnes som en såkalt "supermat" og inneholder en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, pro...
Quineron, også kjent som quinoa eller peruansk ris, er den såkalte SO Pseudosbogs, dvs. en plante som produserer stivelsesholdige frø, men som egentli...
Komosarug, også kjent som quinoa eller peruansk ris, er en såkalt pseudokorn, det vil si en plante som produserer stivelsesrike frø, men som ikke er e...
Svart ris får en lilla farge etter koking, og derfor kalles det også lilla. Akkurat som brunt ris ikke serveres, er det rikt på fiber, vitaminer, spes...
Svart ris, etter koking, får en lilla farge, og kalles derfor også lilla. Akkurat som fullkornsris serveres det ikke, og det er derfor rikt på fiber, ...
Goji-bær kalles noen ganger "røde diamanter" og faller inn under kategorien "supermat". Goji-frukt har blitt dyrket og konsumert i Kina i over 2.000 å...
Brun ris er en fullkorn av planten Oriza sativa, den samme som den populære hvite risen kommer fra. Brun ris er renset for de ikke-spiselige ytre skal...
Hirsemel er laget av malte hirsefrø - en av de eldste kornsortene med mange helsefordeler. Proso er et glutenfritt korn som danner grunnlaget, gjenopp...
Goji-bær kalles noen ganger "røde diamanter" og regnes som en type "supermat". Goji-frukter har blitt dyrket og spist i Kina i over 2000 år. Der finne...
Arborio-ris er en italiensk risvariant, som er hovedkomponenten i risotto. Italia er den største risprodusenten i Europa. Hvert år høstes det opptil 1...
Hirsemel er laget av malte hirsefrø, en av de eldste kornsortene med mange helsefordeler. Proso er et glutenfritt korn og en basisdanner, som gjenoppr...
Linser har, som alle belgfrukter, unike helseegenskaper. De er en kilde til godt absorberbart protein. Linseprotein er, etter soyaprotein, det mest ab...
En blanding av tørkede grønnsaker, som inkluderer: gulrøtter, pastinakk, selleri, løk og persille. Veldig aromatisk, uten tilsetning av salt eller kon...
En blanding av tørkede grønnsaker, inkludert: gulrøtter, pastinakk, selleri, løk og persille. Veldig aromatisk, uten tilsatt salt eller konserveringsm...
Nasjonale spanske salviefrø, kjent som chiafrø, regnes som en såkalt "supermat" og inneholder en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, pro...