De stammer fra de speltkornene, som i det polske kjøkken har vært kjent og brukt i mange år. I lang tid ble de glemt, men nå er de tilbake i vinden. Speltkornene spises etter koking eller rå. De tilsettes melk, yoghurt og frukt.
Kokosflakene er laget av kjøttet fra kokosnøtten, som først tørkes og deretter rives til små flak. Kjøttet er rikt på næringsstoffer som vitaminer: C,...
Hirseflak er en god energikilde, inneholder ikke gluten, gir verdifulle B-vitaminer, vitamin E, mineraler: kalsium, fosfor, kalium, sink og magnesium ...
Milletflak er en god energikilde, inneholder ikke gluten, gir verdifulle B-vitaminer, vitamin E, mineraler: kalsium, fosfor, kalium, sink og magnesium...
Mandelflak og mandler er rike på næringsstoffer. De inneholder vitaminer, mineraler, protein og fiber, og har dermed helsefordeler. De har et høyt inn...
Reismehl er et glutenfritt produkt med en mild, nøytral smak. Det lages av ris. Det brukes daglig i asiatisk matlaging for å lage risnudler og rispapi...
Mijoflakene er en god energikilde, de inneholder ikke gluten, gir verdifulle B-vitaminer, vitamin E, mineraler: kalsium, fosfor, kalium, sink og magne...
Ris mel er et glutenfritt produkt med en mild, nøytral smak. Det lages av malt ris. Det brukes daglig i asiatisk matlaging til å lage risnudler og ris...
De helsemessige egenskapene til linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3 fettsyrer, protein, kostfiber, B-vitaminer, vitamin...
Risflour er et glutenfritt produkt med en delikat og nøytral smak. Det kommer fra malt ris. Det brukes daglig i asiatisk matlaging for å lage pasta og...
Jasminris er en type langkornet ris som hovedsakelig dyrkes i Thailand og brukes i asiatisk matlaging. I tillegg til Thailand, som er hovedleverandøre...
De helbredende egenskapene til linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3-fettsyrer, protein, fiber, B-vitaminer, vitamin E og...
Bær fra tranebær er en rik kilde til vitaminer (C, B-vitaminer, E, K), mineraler (natrium, kalium, fosfor, kalsium, magnesium, mangan, jern), fiber, o...
Marronmel, av alle glutenfrie meltyper, har en tekstur som mest minner om malt hvete. Den fungerer utmerket i hjemmelagde bakverk av alle slag, både s...
Hefeflak ligner brødsmuler, og er laget av inaktiv gjær, en naturlig kilde til B-vitaminer (B1, B2, B3 og B8), H og D, samt mange mikro- og makroeleme...
Cashew er frøene fra en frukt av treet kalt Western Naner eller vestlige cashew. De er søskenbarn av mango og pistasjnøtter og dyrkes i de fleste land...
Kokosflakene er laget av kjøttet fra kokosnøtten, som først tørkes og deretter rives til små flak. Kjøttet er rikt på næringsstoffer som vitaminer: C,...
Hirseflak er en god energikilde, inneholder ikke gluten, gir verdifulle B-vitaminer, vitamin E, mineraler: kalsium, fosfor, kalium, sink og magnesium ...
Milletflak er en god energikilde, inneholder ikke gluten, gir verdifulle B-vitaminer, vitamin E, mineraler: kalsium, fosfor, kalium, sink og magnesium...
Mandelflak og mandler er rike på næringsstoffer. De inneholder vitaminer, mineraler, protein og fiber, og har dermed helsefordeler. De har et høyt inn...
Reismehl er et glutenfritt produkt med en mild, nøytral smak. Det lages av ris. Det brukes daglig i asiatisk matlaging for å lage risnudler og rispapi...
Mijoflakene er en god energikilde, de inneholder ikke gluten, gir verdifulle B-vitaminer, vitamin E, mineraler: kalsium, fosfor, kalium, sink og magne...
Ris mel er et glutenfritt produkt med en mild, nøytral smak. Det lages av malt ris. Det brukes daglig i asiatisk matlaging til å lage risnudler og ris...
De helsemessige egenskapene til linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3 fettsyrer, protein, kostfiber, B-vitaminer, vitamin...
Risflour er et glutenfritt produkt med en delikat og nøytral smak. Det kommer fra malt ris. Det brukes daglig i asiatisk matlaging for å lage pasta og...
Jasminris er en type langkornet ris som hovedsakelig dyrkes i Thailand og brukes i asiatisk matlaging. I tillegg til Thailand, som er hovedleverandøre...
De helbredende egenskapene til linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3-fettsyrer, protein, fiber, B-vitaminer, vitamin E og...
Bær fra tranebær er en rik kilde til vitaminer (C, B-vitaminer, E, K), mineraler (natrium, kalium, fosfor, kalsium, magnesium, mangan, jern), fiber, o...
Marronmel, av alle glutenfrie meltyper, har en tekstur som mest minner om malt hvete. Den fungerer utmerket i hjemmelagde bakverk av alle slag, både s...
Hefeflak ligner brødsmuler, og er laget av inaktiv gjær, en naturlig kilde til B-vitaminer (B1, B2, B3 og B8), H og D, samt mange mikro- og makroeleme...
Cashew er frøene fra en frukt av treet kalt Western Naner eller vestlige cashew. De er søskenbarn av mango og pistasjnøtter og dyrkes i de fleste land...