Cross Krav Maga Brighton

CROSS Krav Maga er et eget system basert på Krav Maga. Det er et selvforsvarssystem for overlevelse som er basert på Krav Maga og er designet for å oppmuntre individet til å bruke det som fungerer for dem. Vi er alle forskjellige i størrelse, styrke, hastighet og smidighet. Cross Krav Maga er designet for å jevne ut oddsene mellom deg og angriperen din, det lærer nøkkelferdigheter for overlevelse og hvordan man skal reagere hvis man blir angrepet ved å utnytte flinch-responser, det vil raskt utvikle en bevissthet om hva selvforsvar fungerer og hva som ikke gjør det. Vi ser på perspektivet om det vil fungere for meg hvis jeg var en kvinne på 8 stein, på denne måten lærer vi ikke å kjempe mot kraft med kraft, da det alltid er noen som er sterkere enn deg, vi bruker tankesett, omdirigering og angriper angriperen for å håndtere den trusselen som konfronterer oss, og for å ideelt sett unnslippe og komme trygt hjem. HONEST SELVFORSVAR Betyr størrelse og vekt noe? Ja, selvfølgelig gjør det det, og å vite det kan hjelpe oss å forstå at å unnslippe eller gjøre nok for å legge til rette for en unnslippelse og komme trygt hjem er alt som betyr noe! Du trenger ikke trening for å forsvare deg selv vellykket i noen omstendigheter. Du trenger imidlertid trening hvis du vil begynne å lære hva det er du faktisk ikke vet. Du trenger trening for å tvinge sinnet ditt til å ta viktige og potensielt livsforandrende beslutninger, under stress, på veldig korte tidsperioder uten å stole på blind flaks for å komme deg gjennom. Du trenger trening for å gjenkjenne noen av de veldig subtile indikatorene på at en rovdyr kjører deg gjennom deres offerutvelgelsesprosess, og du trenger absolutt trening for å komme nær å forstå hvordan en voldsom konfrontasjon faktisk er hvis du aldri har befunnet deg i en. Så mens jeg vil stå bak utsagnet om at i noen tilfeller trenger du ikke trening for å forsvare deg selv vellykket, kan jeg ikke komme på en eneste hendelse der det ville vært skadelig å vite litt mer... se på det som en forsikring som faktisk utbetaler hvis du noen gang skulle trenge det! Ved Cross Krav Maga Academy har vi ikke et så rigid pensum, da vi ønsker at studentene våre skal reagere raskt og rolig på en rask endring av angrep. Med dette i tankene lærer vi disse hovedprinsippene: Tre kontaktpunkter, relativ posisjon, samtidig angrep og forsvar, senterlinjeteori og balanseforflytning, på denne måten kan trenerne våre lære studentene sine å alltid forvente det uventede og reagere positivt på situasjoner som presenteres.