Fjernsport via video for ansatte - Mens du jobber hjemmefra, hold deg i form og hold kontakten med kollegene dine

I denne krisetiden er det viktig å holde seg frisk ved å bekjempe stillesittende livsstil, motvirke stress og opprettholde kontakten med kollegene. Våre treningsøkter gjør alt dette samtidig: hyggelige stunder som lar dere holde kontakten sammen og hjelper dere med å slappe av. Trening reduserer stress ved å frigjøre endorfiner i hjernen. Det hjelper også mot stillesittingen som hjemmekontoret påfører oss. Våre økter skaper en positiv rutine i et team og gir et ekte øyeblikk av kollektiv glede.