Fysioterapi og idrettsskader - Hva er idrettsskaderapi?

Fysioterapi og idrettsskader henger tett sammen. Hvis du er en sportsentusiast eller en profesjonell utøver, er det sannsynlig at livet ditt ikke ville vært det samme uten trening, men det finnes tilfeller der du pådrar deg en skade og må ta en pause. Det er her idrettsfysioterapi kommer inn i bildet og blir en avgjørende del av en fullstendig og rask rehabilitering. Hva er terapi for idrettsskader? Fysioterapi for idrettsskader er en spesialisert behandlingsplan designet spesielt for å helbrede en skade relatert til sport og gjenvinne det optimale nivået av koordinasjon, styrke og bevegelighet som kreves for ideell ytelse. Den kombinerer vanligvis en rekke fysioterapiteknikker, hvor hovedmålet er å komme tilbake i toppform så raskt og trygt som mulig. I denne sammenhengen må vi være forsiktige for ikke å falle i fellen av overtrening, og dermed unngå skader som kan oppstå som følge av dette.