Økologiske dadler er et svært sunt ernæringsvalg. De kommer fra kontrollerte avlinger og er produkter av høyeste kvalitet. De er en god kilde til kostfiber, næringsstoffer og antioksidanter. De inneholder B-vitaminer, A, K og mange mineraler. De er en av de best rangerte kildene til kalium. Næringsstoffene i dadler er assosiert med mange helsefordeler. Polyfenolene, forbindelsene som finnes i dadler, har antioksidante og betennelsesdempende egenskaper. De beskytter cellene mot oksidativt stress, noe som bidrar til å forebygge mange sykdommer og infeksjoner. Dater gir kalium, en elektrolytt som er nødvendig for det kardiovaskulære systemet. Kalium har en godt kjent effekt på å redusere høyt blodtrykk. Dater har lavt natriuminnhold og gir fiber. De tre faktorene støtter inntaket av dadler for hjertehelsen.
Valnøtter inntar førsteplassen blant alle nøtter når det gjelder mengden EFA, det vil si essensielle fettsyrer. Tilsynelatende dekker 3 nøtter allered...
Dater er et veldig sunt kostholdvalg. De er en god kilde til kostfiber, næringsstoffer og antioksidanter. De inneholder B-vitaminer, A, K og mange min...
Tørkede aprikoser er en deilig, sunn snack, brukes i kompotter og som ingrediens i kaker, og de er perfekte til frokoster som havregrøt eller müsli. D...
Aprikoser er en utmerket kilde til mange antioksidanter, inkludert beta-karoten og vitaminene A, C og E samt kalium. Antioksidanter, spesielt flavonoi...
Tørkede plommer finnes i tørkede frukter og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en verdifull ...
Dater er et veldig sunt kostholdsvalg. De er en god kilde til fiber, næringsstoffer og antioksidanter. De inneholder vitaminer fra gruppe B, A, K og m...
Tørkede plommer inngår i kategorien tørket frukt og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en ve...
Tørkede plommer regnes som en type tørket frukt. De kan spises som snacks eller brukes som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en verdifull ...
Valnøtter er på førsteplass blant alle nøtter når det gjelder antall EFA, det vil si essensielle fettsyrer. Tydeligvis dekker 3 valnøtter allerede det...
Helbredende egenskaper ved linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3 fettsyrer, proteiner, kostfiber, B-vitaminer, vitamin E ...
Sultanrosiner fra økologisk dyrking er saftige og søte i smaken. Veldig søte, inneholder de kun naturlige sukkerarter. Rosiner, altså tørkede druer, h...
De spanske salviesemene, kjent som chiafrø, er inkludert i SO, kalt "Super Food", og skjuler en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, prot...
Nasjonale spanske salviefrø, kjent som chiafrø, regnes som en såkalt "supermat" og inneholder en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, pro...
Spanske salviesfrø, kjent som chiafrø, er "supermat" og de skjuler en unik sammensetning av næringsstoffer som fiber, protein, omega 3 og 6-fettsyrer,...
Linser, som alle belgfrukter, har unike helsefordeler. De er en kilde til lettfordøyelig protein. Proteininnholdet i linser, etter soyaprotein, er det...
Valnøtter inntar førsteplassen blant alle nøtter når det gjelder mengden EFA, det vil si essensielle fettsyrer. Tilsynelatende dekker 3 nøtter allered...
Dater er et veldig sunt kostholdvalg. De er en god kilde til kostfiber, næringsstoffer og antioksidanter. De inneholder B-vitaminer, A, K og mange min...
Tørkede aprikoser er en deilig, sunn snack, brukes i kompotter og som ingrediens i kaker, og de er perfekte til frokoster som havregrøt eller müsli. D...
Aprikoser er en utmerket kilde til mange antioksidanter, inkludert beta-karoten og vitaminene A, C og E samt kalium. Antioksidanter, spesielt flavonoi...
Tørkede plommer finnes i tørkede frukter og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en verdifull ...
Dater er et veldig sunt kostholdsvalg. De er en god kilde til fiber, næringsstoffer og antioksidanter. De inneholder vitaminer fra gruppe B, A, K og m...
Tørkede plommer inngår i kategorien tørket frukt og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en ve...
Tørkede plommer regnes som en type tørket frukt. De kan spises som snacks eller brukes som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en verdifull ...
Valnøtter er på førsteplass blant alle nøtter når det gjelder antall EFA, det vil si essensielle fettsyrer. Tydeligvis dekker 3 valnøtter allerede det...
Helbredende egenskaper ved linfrø har vært kjent i mange århundrer. Frøene inneholder omega-3 fettsyrer, proteiner, kostfiber, B-vitaminer, vitamin E ...
Sultanrosiner fra økologisk dyrking er saftige og søte i smaken. Veldig søte, inneholder de kun naturlige sukkerarter. Rosiner, altså tørkede druer, h...
De spanske salviesemene, kjent som chiafrø, er inkludert i SO, kalt "Super Food", og skjuler en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, prot...
Nasjonale spanske salviefrø, kjent som chiafrø, regnes som en såkalt "supermat" og inneholder en unik sammensetning av næringsstoffer, som: fiber, pro...
Spanske salviesfrø, kjent som chiafrø, er "supermat" og de skjuler en unik sammensetning av næringsstoffer som fiber, protein, omega 3 og 6-fettsyrer,...
Linser, som alle belgfrukter, har unike helsefordeler. De er en kilde til lettfordøyelig protein. Proteininnholdet i linser, etter soyaprotein, er det...