Haselnøtter, som andre nøtter, har mange ernæringsmessige egenskaper. De inneholder vitamin E, kjent som "ungdomsvitaminer og fruktbarhet". De inneholder også store mengder B-vitaminer, kalium, kalsium og fosfor. Takket være dette bidrar de til å redusere blodtrykket, styrke bein og tenner, og hjelper i kampen mot unødvendige kilo. Haselnøtter inneholder store mengder kalium, som regulerer blodtrykket, omtrent 680 mg per 100 g. De inneholder også store mengder fiber og umettede fettsyrer, som reduserer nivået av "dårlig" kolesterol og øker nivået av "godt". Derfor inkluderes haselnøtter i kostholdet for å forebygge hjerte- og karsykdommer. %RWS* fett 63g - 90% inkluderer mettet fett 4.5g - 22% karbohydrater 6g - 2%, inkludert sukker 4g - 16% fiber 8.9g - 14g - 28% salt 0g - 0% * Referanseverdi for mat <strong> bruk </strong> haselnøtter på grunn av deres unike aromatiske smak.
Hasselnøtter, på samme måte som andre nøtter, har mange næringsmessige egenskaper. De inneholder vitamin E, kjent som "ungdommens og fruktbarhetens vi...
Haselnøtter har, som andre nøtter, mange ernæringsmessige egenskaper. De inneholder vitamin E, kjent som "vitamin ungdom og fruktbarhet". De inneholde...
Valnøtter klassifiseres som en av de mest edle nøttene. De var et viktig element i kostholdet til de innfødte i Nord-Amerika. Nøttene har en lett søt ...
Valnøtter inntar førsteplassen blant alle nøtter når det gjelder mengden EFA, det vil si essensielle fettsyrer. Tilsynelatende dekker 3 nøtter allered...
Brasilnøtter er tre-nøtter fra Amazonas regnskogen i Brasil, Bolivia og Peru. De har en glatt og smøraktig konsistens med en nøtteaktig smak. De konsu...
Brasil -nøtter er tre-nøtter fra Amazonas regnskogene i Brasil, Bolivia og Peru. De har en glatt, smøraktig konsistens og en nøtteaktig smak. De kan s...
Mandler er kjent over hele verden, ikke bare på grunn av den utmerkede smaken, men spesielt på grunn av det ekstraordinære innholdet av verdifulle nær...
Mandler er frø fra mandeltrær som vokser i omtrent 30 forskjellige varianter. 8 av 10 mandler kommer fra høsten i solfylte California, hvor klimatiske...
Mandler er frøene fra mandeltreet, som vokser i omtrent 30 forskjellige varianter. 8 av 10 mandler kommer fra dyrking i solfylte California, hvor klim...
Cashewnøtter er frøene til en frukt fra et tre kalt Western Naner eller Western Cashew. De er søskenbarn av mango og pistasjnøtter og dyrkes i de fles...
Cashew-nøtter er frøene fra fruktene til et tre kjent som vestlig cashew eller cashew-tre. De er søskenbarn til mango og pistasjnøtter og dyrkes i de ...
Sesam har funnet anvendelse innen medisin, kosmetikk og matlaging takket være sitt rike næringsinnhold. Sesamfrø kan være hvite, røde, brune eller sva...
Pistasjnøtter selges vanligvis ikke bare som en deilig snack, men også som en ekstremt sunn variant i skall. De inneholder sunne fettstoffer, er en go...
Tørkede plommer finnes i tørkede frukter og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en verdifull ...
Tørkede plommer inngår i kategorien tørket frukt og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en ve...
Hasselnøtter, på samme måte som andre nøtter, har mange næringsmessige egenskaper. De inneholder vitamin E, kjent som "ungdommens og fruktbarhetens vi...
Haselnøtter har, som andre nøtter, mange ernæringsmessige egenskaper. De inneholder vitamin E, kjent som "vitamin ungdom og fruktbarhet". De inneholde...
Valnøtter klassifiseres som en av de mest edle nøttene. De var et viktig element i kostholdet til de innfødte i Nord-Amerika. Nøttene har en lett søt ...
Valnøtter inntar førsteplassen blant alle nøtter når det gjelder mengden EFA, det vil si essensielle fettsyrer. Tilsynelatende dekker 3 nøtter allered...
Brasilnøtter er tre-nøtter fra Amazonas regnskogen i Brasil, Bolivia og Peru. De har en glatt og smøraktig konsistens med en nøtteaktig smak. De konsu...
Brasil -nøtter er tre-nøtter fra Amazonas regnskogene i Brasil, Bolivia og Peru. De har en glatt, smøraktig konsistens og en nøtteaktig smak. De kan s...
Mandler er kjent over hele verden, ikke bare på grunn av den utmerkede smaken, men spesielt på grunn av det ekstraordinære innholdet av verdifulle nær...
Mandler er frø fra mandeltrær som vokser i omtrent 30 forskjellige varianter. 8 av 10 mandler kommer fra høsten i solfylte California, hvor klimatiske...
Mandler er frøene fra mandeltreet, som vokser i omtrent 30 forskjellige varianter. 8 av 10 mandler kommer fra dyrking i solfylte California, hvor klim...
Cashewnøtter er frøene til en frukt fra et tre kalt Western Naner eller Western Cashew. De er søskenbarn av mango og pistasjnøtter og dyrkes i de fles...
Cashew-nøtter er frøene fra fruktene til et tre kjent som vestlig cashew eller cashew-tre. De er søskenbarn til mango og pistasjnøtter og dyrkes i de ...
Sesam har funnet anvendelse innen medisin, kosmetikk og matlaging takket være sitt rike næringsinnhold. Sesamfrø kan være hvite, røde, brune eller sva...
Pistasjnøtter selges vanligvis ikke bare som en deilig snack, men også som en ekstremt sunn variant i skall. De inneholder sunne fettstoffer, er en go...
Tørkede plommer finnes i tørkede frukter og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en verdifull ...
Tørkede plommer inngår i kategorien tørket frukt og nøtter. De kan konsumeres som snacks eller som ingrediens i mange retter. Tørkede plommer er en ve...