Kreatinmonohydrat

Kreatin som et av de beste kosttilskuddene for å bygge ekstra vevsmasse. Siden det øker proteinutnyttelsen fra maten, benytter spesielt kroppsbyggere og idrettsutøvere med profesjonell trening seg av kreatinmonohydrat. Kreatinmonohydrat er den mest smakfulle og fleksible formen for kreatin som finnes. Kreatinmonohydrat har ingen bivirkninger og finnes også i rødt kjøtt. Kreatin er nødvendig for en rekke kroppslige funksjoner. Kreatin sørger for at enda flere aminosyrer kan utnyttes og fremmer ved regelmessig inntak oppbyggingen av nytt vev.