Kål - supermat, detox, økologisk

Kål, ansett som et supermat, er en grønnsak rik på næringsstoffer og helsefordeler. Høyt innhold av vitamin C, som støtter immunforsvaret. God kilde til fiber, som fremmer fordøyelseshelsen. Kål tilhører korsblomstfamilien, som også inkluderer brokkoli, blomkål og rosenkål, alle kjent for sine helsefordeler.